Ana Beatriz Tadini, nutricionista

seja bem-vinda

Ana Beatriz Tadini Nutricionista · CRN 2410335

Emagreça sem dietas restritivas e construa uma relação mais leve com a comida

Acompanhamento nutricional individualizado para mulheres que querem emagrecer com saúde, melhorar a relação com a alimentação e construir hábitos que possam ser sustentados a longo prazo.

Ana Beatriz Tadini, nutricionista

Minha forma de trabalhar

Mais do que seguir uma dieta perfeita, acredito em construir uma alimentação possível, equilibrada e que faça sentido para a sua vida.

Não acredito em

  • dietas extremamente restritivas
  • planos alimentares que não se adaptam à sua realidade
  • suplementos milagrosos
  • promessas de resultados rápidos sem esforço

Acredito em

  • um emagrecimento construído de forma consistente
  • estratégias individualizadas que respeitem a sua rotina e objetivos
  • mudanças possíveis de serem mantidas a longo prazo
  • autonomia alimentar para construir uma relação mais leve com a comida
  • acompanhamento próximo em cada etapa do processo

O meu acompanhamento é para você que

  • Já tentou várias dietas, mas não consegue manter os resultados
  • Tem dificuldade em manter uma rotina alimentar na correria do dia a dia
  • Quer emagrecer sem abrir mão de tudo o que gosta
  • Está cansada de viver entre restrições, exageros e culpa com a comida
  • Quer aprender a se alimentar melhor sem precisar seguir uma dieta perfeita
  • Busca resultados que consiga manter a longo prazo

Agendar consulta

Antes de qualquer plano, existe uma pessoa

Antes de qualquer orientação, quero entender sua história, sua alimentação, seus objetivos e os desafios que fazem parte da sua realidade.

Conhecer a proposta de atendimento →

Diferenciais do acompanhamento

Consulta sem pressa

A primeira consulta tem duração aproximada de 2 horas para que eu possa conhecer sua história, entender sua rotina, dificuldades e objetivos. Nada de uma avaliação corrida ou genérica.

Plano alimentar individualizado

Seu plano é construído de acordo com a sua rotina, preferências, objetivos e necessidades, respeitando o que realmente funciona para você.

Acompanhamento próximo

O cuidado não termina quando a consulta acaba. Ao longo do processo, você tem suporte próximo e mantém contato comigo para ajustar estratégias, avaliar o que está funcionando e encontrar soluções para os desafios que surgirem.

Um espaço sem julgamentos

A consulta é um espaço seguro para falar sobre dificuldades, deslizes e desafios sem medo de julgamento. Meu papel é acolher, entender o que aconteceu e buscar, junto com você, soluções possíveis para cada situação.

Materiais de apoio

Você terá recursos e orientações para lidar com situações que fazem parte da vida real, como finais de semana, viagens, feriados, datas comemorativas e eventos sociais.

Atendimentos

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Como funciona a consulta

Um acompanhamento que começa antes da primeira consulta e continua ao longo do processo.

  1. antes da consulta

    Agendamento

    Você solicita sua consulta pelo site ou WhatsApp.

  2. antes da consulta

    Formulário pré-consulta

    Você preenche algumas informações iniciais sobre você e seus objetivos.

  3. na consulta

    Primeira consulta

    Uma conversa completa para entendermos sua alimentação e rotina.

  4. depois da consulta

    Planejamento personalizado

    Construção do plano alimentar, estratégias e materiais de apoio.

  5. ao longo do processo

    Acompanhamento

    Suporte próximo durante todo o processo.

Ver detalhes de cada etapa

Você não precisa de mais uma dieta. Precisa de uma estratégia que funcione para você.

Agende sua consulta e dê o primeiro passo para mudar sua relação com a alimentação.

Ana Beatriz TadiniCRN 2410335

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